• Nėra prekių krepšelyje.
Kanapių užtepėlė
1 balas2 balai3 balai4 balai5 balai (2 votes, average: 4,50 out of 5)

KANAPIŲ UŽTEPĖLĖ – puikus padažas makaronams ar užtepėlė duonai su lukštentomis Hempus sėklomis.

Ingredientai:

  • 1 dubenėlis lukštentų kanapių sėklų
  • 2 skiltelės česnako
  • 3 šaukštai citrinos sulčių (1 citrinos)
  • 2 šaukštai sojų arba midgolų pieno
  • 2 šaukštai kapotų krapų
  • ¼ šaukšto druskos
  • Mėgstamos duonos

Eiga:

Iš pradžių sumalti lukštentas kanapių sėklas, vėliau česnaką ir citrinos sultis. Galiausiai įpilti pieną, krapus ir druską ir sumalti iki kreminės tekstūros.